Publié le vendredi 29 octobre 2021
Nez qui coule, mal à la gorge, le changement de température à la Réunion n’épargne personne ! 😰
👉 Certains virus sont sensibles aux températures douces et profitent d’une baisse de nos défenses immunitaires pour attaquer notre organisme.
🙌 Une hygiène de vie équilibrée aide à renforcer ses défenses et à se protéger des maladies.
🙌 Un exercice physique régulier, un bon sommeil et une alimentation variée font partie des gestes indispensables pour rester en forme toute l’année, et en particulier lorsque les températures changent.
☑️ Pour contrer les changements de saison, vous pouvez booster votre immunité en vous référant à un de nos anciens posts : https://www.facebook.com/nova.assurances.reunion/photos/a.1156351057727816/4627499147279639/
✔️ Il est important d’avoir une complémentaire santé adaptée à vos besoins qui vous accompagne dans votre quotidien :
Rendez-vous sur notre site internet pour plus de renseignements :
https://www.nova-assurances.com/particuliers/sante
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